현재에 깨어있기

인생에 승부를 걸 시간 중에서

사소한 고민거리들에 대해 신경을 끄고 사는 것은 

온전히 현재에 머물수 있는 훌륭한 방법이다

현재에 깨어 있기 만트라를 활용하면 그렇게 할 수 있다

현재에 깨어 있기 만트라는 미래에 대한 걱정과 근심에서 벗어나 

더 평온한 마음의 상태를 유지할 수 있도록 도와준다

인생에 승부를 걸 시간 중에서